為什麼我們需要補充維生素B族
人體比較容易缺乏維生素B族
人蔘維生素B族是水溶性維生素,代謝很快,可以通過尿液排出體外,能留下來的很少,只能自己源源不斷的補充。大家想想,夏天喝水多,流汗和排尿都增多,所以在夏天,人更容易缺乏維生素B族。如夏天人們更易疲勞、困乏、精神不振,其原因就在於此。
現代人生活更需要維生素B族
越辛苦、越勞累的人越需要維生素B族,有人說我爸爸媽媽以前根本不吃什麼維生素,不是一樣很好?但是你也該看到,現代人吃的有多油膩、多少肉,這都要消耗維生素B族來釋放能量;現代人的壓力大、熬夜多,也要消耗大量維生素,總之一代一代人有不一樣的生長環境,而現代人確實更需要維生素B族。
沒有副作用
維生素這個東西不是說你想吃多少就吃多少,你比如維生素A,你吃多了它就堆積到身體裡,可能會中毒,但是維生素B不會中毒,因為維生素B是水溶性,基本不存在超量的情況,即使沒有醫生指導你也可以自己買來吃。
總之維生素B族對人體能起到很大作用,如果你出現皮炎、脫髮、濕疹、貧血、疲勞、食慾不振、噁心、消化道潰瘍等問題時,不妨先補充維生素B族試試。
怎樣方便快捷的補充維生素B族?
有人問,維生素B族,有維生素B1、B2、B6、B7、B9、B12等等這麼多類,我應該補充哪種?其實最好的方法是當作一個整體,現在藥店有專門的維生素B片來賣,保健品也有很多維生素B族的產品,就是一個整體,直接補充就好了,要是細化一點的話——
維生素B1:堅果、粗糧、穀物
維生素B2:雞蛋、牛奶、動物肝臟
維生素B6:豆類、肉類、肝臟
維生素B9(葉酸):動物肝臟、綠葉菜,一般就是孕婦需要補充,其他人不需要
維生素B12,來源主要是肉類,蔬菜水果幾乎沒有
葉黃素
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商品訊息描述:
金蔘-韓國高麗人蔘精華液-商品特性:
6年根紅蔘液+3年根水蔘1株。
不含咖啡因、零膽固醇、重金屬未檢出
人蔘皂甘含量741毫克金蔘-韓國高麗人蔘精華液-商品特色:
韓國傳統的宮廷料理
而人蔘自古就深受中國古代帝王的推崇
各朝代的各種醫書中所載以人蔘為配方的藥方超過數千種
皆明白表示人蔘是極為珍貴上品
補氣養生,雙效合一的養生聖品,方便攜帶,每日1-2瓶,健康維持
開瓶即可飲用,亦能加入湯品,慢火精燉出的人蔘湯,
可依個人喜好製作成不同風味的料理,讓你輕鬆補冬,
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金蔘高麗紅蔘採用韓國產六年根新鮮人蔘
經過專業的蒸烤處理過程後變成紅蔘,生成紅蔘特有的新成分
使得人蔘皂甘的成分從18種變成38種
且部分活性成分的含量也隨之增加了
每一種人參皂甘都有其獨特的功效,且發揮著雙向調節作用
與各種有效成分間之相互協同作用
由天然草本低溫熬製72小時萃取的精華,精心調製的養生聖品
每罐含高麗紅蔘精300mg,非一般人工維他命飲料可以比擬!
GMP工廠生產、榮獲ISO9001、HACCP、
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金蔘-韓國高麗人蔘精華液-指名農協認證:金蔘-韓國高麗人蔘精華液-超級比一比:
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金蔘-韓國高麗人蔘精華液-檢驗證明:
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的幸福!養身之道只有金蔘知道!- 金蔘-韓國高麗人蔘精華液-規格說明:
商品名稱:金蔘-韓國高麗人蔘精華液禮盒(120ml*5瓶 共10盒)贈精華液禮盒2盒
內容物成份:6年根高麗紅蔘液、3年根水蔘1株、蜂蜜、蘋果酸、檸檬酸。
內容量:120ml*5入
熱量:48大卡
食品添加物名稱:無
營 養 標 示
每一份量120ml本包裝含5份
每份 每日參考值百分比
熱量 70 大卡 3%
蛋白質 0 公克 0%
脂肪 1 公克 2%
飽和脂肪 0 公克 0%
反式脂肪 0 公克
碳水化合物 15 公克 5%
糖 5 公克
鈉 10 毫克 0%
膽固醇 0 毫克 0%
保存期限:3年
保存方式:常溫
產地:韓國
廠商名稱:金蔘股份有限公司
聯絡電話:02-22802036
聯絡地址:新北市三重區自強路四段3巷18號
投保產品責任險字號:本產品已投保產物產品責任險 2000 萬元
食品登錄字號:A-18069750-00000-2
商品訊息簡述:
- ◎6年根紅蔘液+3年根水蔘1株。
- ◎不含咖啡因、零膽固醇、重金屬未檢出
- ◎人蔘皂甘含量741毫克
雞精,蜆精,大蒜精,蔓越莓,靈芝,人參,冬蟲夏草,蜂膠,蜂王乳,藍藻,葡萄籽,紅景天,薑黃,維他命,B群,Q10,膠原蛋白,鈣片,維他命c,MACA,精胺酸,BCAA葡萄糖胺,酵素,益生菌,鋅,穀胱,葉黃素,茄紅素,大豆異黃酮,南瓜籽,銀杏,善存,DHC,SUNTORY,FANCL,Sundown,GNC,台塑,台糖
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