【色計師】單人雙拼色精梳棉薄被套(甜蜜紅+神秘黑)

宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。

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好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落,今天一整個不想離開棉被啊!

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家有過敏兒,需要除塵抗螨材質寢飾;保暖舒適羽絨被;健康記憶床墊寢具、枕頭;各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾,滿足各種年齡層的需求,提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換;除了寢飾,連同沙發床、床架等寢具,也能在這找到。

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當心!三種晚餐讓你睡不著

當心!三種晚餐讓你睡不著  

1、油膩食物

  晚上吃得太多,或進食一堆高脂肪的食物,會延長胃的消化時間,導致夜裡無法好好睡一覺。聰明的做法是,把最豐盛的一餐安排在早餐或午餐,晚餐則吃得少一點、清淡一點,最好選擇一些低脂但含有蛋白質的食物,例如魚類、雞肉或是瘦肉。

當心! 三種晚餐讓你睡不著

  2、含咖啡因食物

  不少人睡不好的原因是咖啡喝多了。咖啡因會刺激神經系統,使呼吸及心跳加快、血壓上升,它也會減少褪黑激素的分泌,這是一種腦部松果體分泌的荷爾蒙,

具有催眠作用。早晨來杯咖啡或茶,或是午後喝罐可樂,也許能讓你從睡意中振奮精神。但是一些對咖啡因敏感的人,即使只是在下午喝杯熱可可,也足以使他們在

午夜時分瞪大雙眼、輾轉難眠。

當心! 三種晚餐讓你睡不著

  3、導致腹部脹氣食物

  肚子脹滿了氣,令人不舒服也睡不著。如果腹部脹氣常使你在夜晚不能好好睡一覺,那麼少吃一些產氣食物也許有幫助。可能導致腹部脹氣的食物包括:豆類、

包心菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子和添加山梨糖醇的飲料及甜點等。





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商品訊息描述:

  • 【產品特色】
    100%精梳棉製作,能給予透氣吸汗觸感舒適的新體驗
    活性印染定色,經多重後處理,布料具有光澤度、耐用性
    多色混搭配比,讓您隨心所欲佈置自己的甜蜜空間


    床包款:
    ◆加高型包覆高度能包覆約35cm床墊
    西式枕套設計,方便收納好替換
    ◆上下雙ㄇ鬆緊帶設計,穩固床墊不易滑動

    被套款:
    ◆被套內8組綁帶設計,增加對棉被的牢固度
    ◆被套被頭設計,多變化的設計感,讓你全新體驗






  • ?主商品:【色計師】單人雙拼色精梳棉薄被套(甜蜜紅+神秘黑)(內含:薄被套x1)
    ?件數:單件
    ?規格:單人被套4.5x6.5尺
    ?尺寸:薄被套135x195cm
    ?重量:約0.5kg
    ?材質:100%精梳棉、133/72經緯紗、40*40支紗
    產地: China


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